¿Lista para dejar de dudar de ti y comenzar a amarte sin condiciones?
Un programa grupal para mujeres que desean fortalecer su autoestima, sanar su diálogo interno y reconectar con su poder personal.
Me amo y ya!
¿Para quién es este programa?
Este programa es para ti si:
- Te sientes insegura o dudas constantemente de tus decisiones.
Te cuesta poner límites y priorizarte.
Buscas sanar heridas emocionales y mejorar tu relación contigo misma.
Deseas formar parte de una comunidad de mujeres que te apoyen y comprendan.
¿Qué lograrás con “Me Amo y Ya”?
Reconocer y valorar tu propio valor.
Desarrollar una autoestima sólida y saludable.
Aprender herramientas prácticas para el autocuidado emocional.
Crear una relación amorosa y compasiva contigo misma.
¿Qué incluye el programa?
4 Sesiones Grupales de Autoestima
Cada sesión será de 1 hora, en vivo y en directo, todos los domingos.
Acceso a la Guía Exclusiva "Me Amo y Ya"
Guía diseñada por mí para que puedas trabajar activamente en tu autoestima.
Tareas y Ejercicios Prácticos
Actividades que te ayudarán a interiorizar cada lección y mejorar tu bienestar.
Acompañamiento y Soporte por telegram
Durante las 4 semanas, estaré disponible para responder preguntas y ofrecerte el soporte necesario.
Fechas de apertura
Estas son las fechas en las que se inicia un nuevo grupo.
You missed out!
Mayo
4
Grupo virtual
4, 11,18 y 25 de mayo del 2025
Jun/Jul
29
Grupo virtual
29 de junio, 6, 13 y 20 de julio del 2025
Septiembre
7
Grupo virtual
7,14,21,28 de septiembre del 2025
Noviembre
2
Grupo virtual
2, 9, 16,23 de noveimbre del 2025
Carla V. – 29 años, Lima
Me Amo y Ya’ llegó en un momento de mi vida donde me sentía vacía, incluso rodeada de gente. El grupo fue un espacio seguro para compartir lo que nunca me había atrevido a decir. Aprendí a dejar de buscar aprobación afuera y a empezar a elegirme a mí misma. Cada audio, ejercicio y conversación removió algo profundo. Hoy puedo decir que empiezo a quererme desde la verdad. ♡
Martha G. – 42 años, Bogotá
Había hecho otros talleres de autoestima, pero este fue distinto. Sentí que me hablaban desde el alma, sin presión, sin juicio. La guía es una joya; me acompañó día a día como si tuviera una terapeuta a mi lado. Me atreví a soltar una relación que me apagaba y a construir una rutina amorosa conmigo. Recomiendo este programa a cualquier mujer que se haya olvidado de sí misma.
Sofía R. – 26 años, México
El nombre del programa me llamó desde el inicio: ‘Me Amo y Ya’. No sabía cómo lograrlo, pero lo necesitaba. Hoy entiendo que el amor propio no es egoísmo, sino una decisión diaria. El grupo de Telegram fue vital; sentir que otras mujeres pasaban por lo mismo me ayudó a dejar la vergüenza y abrirme a sanar. Este programa me dio herramientas y, sobre todo, esperanza.
María E. – 38 años, Chile
Gracias a este programa, descubrí cómo cambiar el tono de mi voz interior. Aprendí a validar mis emociones, a dejar de minimizar lo que siento y a crear pequeños rituales que me recuerdan que soy valiosa tal como soy. No es magia, es trabajo interno… pero con este acompañamiento, se siente posible y hermoso.
¿Lista para comenzar a amarte de verdad?
Este no es un curso pregrabado.
Es un espacio íntimo para mujeres que desean sanar su relación consigo mismas y aprender a sostenerse con amor, sin condiciones.
Si sentiste un “sí” en el corazón al leer esto, te invito a dar el primer paso:
Aplica ahora para reservar tu lugar en “Me Amo y Ya”
Quiero asegurarme de que este espacio sea realmente transformador para ti, por eso te pido que llenes este formulario.
Solo un grupo reducido de mujeres participará.